Публикации

Как достичь успеха в танцах?

Для начала нужно посещать групповые занятия. На первое время достаточно двух уроков в неделю, но со временем нужно будет заниматься почаще. Периодически очень полезно брать у педагога индивидуальные уроки — это помогает вовремя избавиться от Ваших индивидуальных ошибок, которые не всегда разбираются на группах.

Очень желательно почаще смотреть танцевальные видео, представлять, как Вы танцуете сами, учить простейшим движениям своих друзей, просто думать о танцах, — все это позволит Вам развиваться гораздо быстрее. Но главное — это получать от танца удовольствие и верить в свои силы.

Сколько времени нужно потратить, чтобы научиться танцевать?

Конечно, здесь все зависит от индивидуальных особенностей каждого отдельного танцора. Однако как правило, уже через два-три месяца начинающий танцор приобретает уверенность в себе, достаточную чтобы начать танцевать на дискотеках. Через год мастерство выростает до уровня, когда отличия от человека, не занимающегося танцами, становятся очевидными. Это начинает отражаться (к счастью, в лучшую сторону) на походке, на жестах, на общей пластике тела. Главное здесь — заниматься регулярно, хотя бы два раза в неделю.

Что надевать на занятия танцами?

Прежде всего, Вам должно быть удобно. Танцевальная одежда может отличаться в зависимости от направления танца, однако она никогда не должна стеснять движений. На первые занятия лучше всего одевать свободную одежду. То же самое касается обуви — она должна быть, прежде всего, удобной. Кроме того, танцевальная одежда должна хорошо выглядеть. Не стоит приходить на занятия в поношенных трениках, — конечно, напрямую это не помешает Вам тренироваться, но вряд ли Вы будете довольны тем, что увидите в зеркале. Красивая одежда мотивирует Вас и позволяет получить эстетическое удовольствие от собственного танца.

Танцевальные уроки часто связаны с физическими нагрузками, поэтому лучше всего иметь с собой запасной комплект одежды (например, сменную рубашку, футболку или майку), чтобы можно было переодеться в случае, если Вы вдруг вспотеете. Также стоит заранее подумать о парфюмерии — желательно использовать специальный дезодорант, так как обычные духи быстро выветриваются и, к тому же, часто создают слишком резкие запахи. Особенно эти советы актуальны для парных танцев.

Тем не менее, каждый танец подразумевает свои особенности и свой стиль одежды, поэтому, придя на первое занятие, обязательно уточните у педагога, какую одежду лучше использовать.